Méditation Élémentaire

La méditation élémentaire, c’est le principe de se raccorder à la nature lors de l’assise. Nous prenons en compte quatre type de méditation comme les quatre éléments principaux : Air, Feu, Eau, Terre.

Chaque élément permet de comprendre l’action de son mental sous une forme particulière dont la dynamique, l’état de repos et d’activité seront modifiés. La pensée et son écoulement varie selon notre localisation : si nous sommes au soleil ou sous un arbre, tout se verra modifié.

Le Handpan, la roue des notes

Chaque élément correspond à une note de la nature, une composante particulière dont la roue globale permet le fonctionnement d’un ensemble cyclique. Il en est de même pour la personnalité, exprimée dans la pulsation primordiale, la pensée, l’activité corporelle, les rêves.

Ainsi, les méditations 5 à 8 correspondent aux 4 éléments :

Méditation 5 : Terre

Méditation 6 : Eau

Méditation 7 : Air

Méditation 8 : Feu

Ces quatre méditations correspondent à une activité de deuxième niveau.

Méditation #4

✨ Méditation Numéro 4 : Pulsation Primordiale

Au centre de soi, tout au coeur de l’être se situe une forme vivante et vibrante riche de toute l’identité du vivant. Cette vibration, ou pulsation primordiale nous indique la véracité de ce que nous sommes au delà du temps qui s’écoule.

Hors de l’éducation, dans le berceau d’une vérité intérieur se situe ce que nous pouvons ressentir dans l’état de silence total, avec une écoute profonde.

Cette pulsation, se découvre comme le support de nos pensées et de nos actes, nous informe du principe premier qui nous anime.

C’est le message de l’âme.

Mon Handpan

✨ Pourquoi la rencontrer ?

Renouer avec cette pulsation primordiale, c’est comprendre à nouveau ce qui nous anime pour retrouver l’essentiel de notre être.

Quitter le superflu, devenir soi, trouver « la Liane » du vivant : c’est apercevoir et discuter avec la vibration primaire de notre individu.

Comparable à l’enfant intérieur, cette énergie ne ment pas, elle est vierge de tout mensonge et n’est transformable qu’au prix d’actes très complexes.

Si vous êtes intéressés de reconnecter à vous même, contactez moi je me ferais un plaisir de vous guider au fond de l’identité.

Méditation #3

✨Méditation numéro 3 : Lumière Interne

Fermer les yeux, c’est se plonger dans l’obscurité. Pour beaucoup, tout s’efface : oreille interne chamboulée, pensées vagabondes, horreur du silence.

Pourtant, c’est aussi dans cet état que nous pouvons au mieux reconnaître l’équilibre, la vertu d’une pensée juste et les sonorités discrètes.

La lumière interne, c’est cet amas d’étincelles qui se montre dans l’obscurité des yeux clos. C’est cette concentration unique sur l’espace nous permettant de mesurer les distances et de focaliser un équilibre parfait.

Lumière interne

✨Comment faire ?

Lorsque l’on ferme les yeux, notre habitude nous affiche un spectacle sombre, mais si nous observons attentivement l’obscurité, ce sont des étincelles et des amas lumineux qui se montrent dans cet espace.

Prendre conscience de ces lumières, c’est reconnecter avec son aura jusqu’à percevoir son corps tout entier dans une reproduction mentale.

La pensée est image au delà du mot, le mental est un corps entier au delà du cerveau.

L’étymologie du mot âme et esprit revient à un même corps, les deux mots ayant été séparés dans leurs définitions pour donner un esprit à la pensée et une âme au corps. Ces deux substances pouvant être révisées comme appartenant à une même composante à un instant donné : la « substance astrale », « mana », « énergie », « aura ».

Méditation #2

✨ Méditation numéro 2 : Perception Circulatoire

Le corps est notre outil. Le connaître, percevoir dans ses parties les plus infimes les composantes de celui-ci nous offre une clairvoyance interne et une maîtrise gestuelle.

Savoir reconnaître, les yeux fermés, où nous sommes placé dans notre corps par la concentration. Maîtriser le « placement » psychique est un art du mental.Fermer les yeux et sentir son corps, localiser les courants d’air, voyager dans son être et comprendre chaque parcelle. Analyser la différence mentale entre chaque partie : c’est un exercice de maîtrise.

✨ Pourquoi faire ?

Pour augmenter ses capacités corporelles et la justesse du mouvement, c’est un outil efficace pour les sportifs et artistes même dans la plus « anodine » des maîtrises. Lorsque le peintre comprend sa main et atteind une gestuelle complexe, l’oeuvre en devient transformée : c’est un fait.Les réflexes sont grandement augmenté, il devient plus facile de rattraper un verre avant qu’il ne se brise au sol, c’est de l’ordre de la concentration corporelle.

Méditation #1

Méditation Numéro 1 : Secret de Mana

La mana, la force, l’énergie, réside en un corps secondaire appelé « Aura ». A l’intérieur de ce deuxième corps, similaire à une bulle se situe un très grand nombre d’informations sensibles plus ou moins discrète.

Éveiller le concept de Mana, c’est laisser le corps mental occuper la place du corps physique, respirer avec lui et partager les ressentis. La pensée devient texture, la texture devient mana. Méditer pour générer sa propre mana est une science difficile qui demande autant de lâcher prise que de maîtrise.

✨Pourquoi faire ?

Il découle de la maîtrise de mana la faculté de tout individu à maîtriser sa conscience, au delà de la pensée : toute la sensorialité. Il devient plus simple de maîtriser les pensées vagabondes puisque le corps physique est un outil supplémentaire à la gestion de celles-ci.

Également, la maîtrise de mana offre un développement de conscience, une capacité de voir au delà des habitudes : c’est un outil décisif lors d’une conception créative et permet de condenser la perceptivité en un instant et en un lieu donné.

In’Seed Version

« In’Seed » est un spectacle tenant sa première source en duo musique et danse réalisé en One Shot pour le festival Rally Of Culture, évidemment d’actualité et retraçant les germes d’une évolution vers un monde New Age dans un décors brute. Tout à l’intérieur de soi, dans son temps et son histoire pour voir s’éveiller le certain d’une apogée à venir pourtant miséricordieuse.

« Version » Relatant les faits d’actes méditatifs et l’histoire d’une évolution interne réelle. Ce spectacle est tiré d’instrospectives personnelles variant de poésie à musique, en passant par la danse, la photographie et les activités magnétiques résumées de 10 années avant de fleurir sur scène le germe de discussions… Nouvelles.

Les choix de scène brute laissent à penser un lieu de proximité entre le public et l’artiste où la discussion pourrait s’engager dans un humble spectacle de passion, autour d’un sujet de coeur : l’être interne.

In’Seed Version

Actuellement en refonte totale, l’expression d’une date sur scène était un instant capital pour renverser le spectacle grâce a un regard vaste en partage. C’est ici l’idéal d’un moment pour inverser le statut méditatif pour un échange accru des divers sujets traité en parallèle avec la venue du Deep Control : discipline fleurissante de toutes ces recherches corporelles et dansantes.

Spectacle et Formation disponible dès maintenant pour des comité réduits ou des scènes en résidence, pour le partage et la floraison d’un état d’esprit bien connu. Les contenus seront bientôt dévoilés.

Rally Of Culture Festival

Le ROC !

Un moment incroyable, de l’idée à la finalité, on y retiendra un Rally inoubliable. En Mars le nom du festival est choisit et c’est le coup de départ pour une course folle sur un sentier inconnu : l’organisation d’un festival de renom.

Au 1er Juin, nous y étions, mission accomplie. Avoir sur scène de grands rappeurs, danseurs, graffeurs, Dj’s, MC venant de Paris, Lyon, Marseille, Suisse, Bretagne, Espagne, Belgique… Quelque chose qui restera gravé dans nos coeurs.

Mission accomplit, à 3 collègues fous de la danse, accompagnés par 2 amis tout aussi fous…

http://www.rallyofculture.fr.

ROC Actu

Aujourd’hui, le ROC met en place un réseau progressivement sous l’appellation « Actuality », permettant de recenser les évènements Hip Hop de la ville de Lyon dans une idée de partage et de symbiose, sans drapeau ni édifice.

Encore discret par souhait, les prochaines éditions du ROC ne s’annoncent pas encore, et peut être n’existera-t-il pas à nouveau.

Un énorme merci à ce trio infernal : Ziks, Lego, Sanka qui ont permit à ce moment d’exister pour fêter les 20ans de Takamouv…

https://www.facebook.com/ROCACTUALITY/

Ziks

Ziks, artiste danseur, chanteur et comédien est aussi Président de l’association Takamouv où il incarne le rôle de MC et animateur.

BBoy Ziks

Né dans le berceau de la danse, l’art est d’un langage unique qu’il déploie au profit de la liberté, de l’amour et du partage.

Grand de sa notion pacifique, comme son nom l’indique « Hoarau », Ziks est un homme à la couleur des îles. Après avoir gagné des Battles dans son adolescence, il étudiera l’immobilier pour retrouver son amour premier : l’associatif.

C’est ici que son histoire commence à nouveau, dans le coeur de l’aide aux familles, aux enfants. Il excelle dans la transmission de valeurs de bonheur au sein d’une école de danse pendant que la plume gratte les brouillons.

Déjà leader de scène à de nombreuses reprises, il a l’habitude de mener une troupe sur plateau : c’est son berceau.

Après 6 spectacles en Show-man suivis des adhérents de l’école, son humour et son improvisation restent inébranlables et mènent sa stature chaque jour au rang de Président Takamouv.

Longue vie au Roi, pour une nouvelle génération se battant pour la liberté d’être heureux.

Une expérience inédite pour un si jeune âge… Un Homme de 1995.

Takamouv

Takamouv 2020.1

Par où commencer ?

20ans d’expérience, une association pour la défense des mouvements Hip Hop née en 1998 après 4ans de maturation. Première école des danses Hip Hop Française dédiée uniquement et seulement à la Culture des danses Hip Hop.

Sa fondatrice, RedLocks, à lutté des années pour l’enseignement et les valeurs transmises : Peace, Unity, Respect, Havin’ Fun & Knowledge… Auxquelles j’ajouterais volontiers le terme « Humility » si fort dans sa transmission de la danse.

Pointes Glissées.

Aujourd’hui, en 2020, Takamouv fête sa deuxième génération avec le président Ziks et le Trésorier Sanka pour retourner les fondations avec respect : une rénovation de fond dans l’enseignement Hip Hop, ou un retour aux sources parfois laissées en vertige.

http://www.takamouv.fr

Association familiale, accueillant tous les genres et âges en son sein, il s’agit d’une histoire de bienveillance, en plein coeur de la ville de Lyon, au 1er arrondissement : un combat gagné d’office.

Battles, Workshops, Cyphers, Spectacles, et bien d’autres sont au premier rang, jusqu’à la venue du festival Rally Of Culture (ROC) pour fêter les 20ans de cette structure incroyable.

Des moments inoubliables, et encore bien présents. C’est une histoire de fun, de vie, de lâcher prise et de gloire personnelle pour chacun.

Des mots sur l’Homme

C’est inscrit ici, le verbe de l’être.

« En pensée, tu es donc » disent-ils.

C’est de ce genre de maux que le corps s’allume. Quelque chose d’unique que connaissent les instinctifs du corps : l’extinction de la pensée par la naissance du mouvement.

BBoy K-Light

Alors se mouvoir, comme un instant véridique coupé du monde… Je vous laisse imaginer un regard sur la Normale, comme j’aime l’appeler.

Alors on l’appellera Animale tiens. Ce sera quelque chose de profond d’ailleurs. C’est décidé je l’appellerai ainsi.

Le Deep Control.